Huawei Band 3 Pro

Huawei Band 3 Pro Aktiiviranneke arvostelu ja kokemuksia

Huawei Band 3 Pro aktiiviranneke tarjoaa helppoa ja yksinkertaista liikunnan ja aktiivisuuden seurantaa. Sisäänrakennetun GPSn ansiosta näet kaikki lenkin tiedot suoraan rannekkeesta. TruSleep-uniseuranta antaa sinulle kaikki tarvittavat tiedot unenseurantaan. Laite on helppo synkronoida älypuhelimeen, jonka ansiosta saat ilmoitukset viesteistä ja saapuvista puheluista suoraan rannekkeeseen. Katso hintavertailu täältä » Mistä pidimme tuotteessa TruSleep-uniseuranta Sisäänrakennettu GPS Värinäyttö …

Huawei Band 3 Pro Aktiiviranneke arvostelu ja kokemuksia Lue lisää »

Garmin Vivosmart 4

Garmin Vivosmart 4 fitness-ranneke arvostelu ja kokemuksia

Garmin Vivosmart 4 on monipuolinen fitness-ranneke, jonka avulla seuraat ja pidät huolta päivittäisestä aktiivisuudestasi sekä terveydestäsi. Edistyneen unenseurannan avulla saat joka aamu tiedon kuinka hyvin nukuit. Ranneke osaa ilmoittaa jos stressitasosi nousevat liikaa ja voit laitteen avulla pitää stressitasoa alentavan hengitysharjoituksen. Päivittäisiä energiatasojasi on helppo seurata Body battery –energiaseuranta ominaisuuden avulla. Samalla kun Vivosmart 4 …

Garmin Vivosmart 4 fitness-ranneke arvostelu ja kokemuksia Lue lisää »

Fitbit Charge 3 aktiivisuusranneke

Fitbit Charge 3 aktiivisuusranneke arvostelu ja kokemuksia

Fitbit Charge 3 aktiivisuusrannekkeen avulla seuraat aktiivisuuttasi ja se motivoi sinua entistäkin parempiin tuloksiin. Pitkä akunkesto ja mukava ranneketuntuma tarjoavat käyttömukavuutta, samalla kun unenseuranta ohjelma tarkkailee unenlaatuasi. Yksinkertaisen kalori mittausjärjestelmän avulla seuraat päivittäistä kalorien saantiasi sekä polttoasi. Iso ja tarkkakosketusnäyttö on mukavan näköinen ja sopii tilaisuuteen kuin tilaisuuteen. Katso hintavertailu täältä » Mistä pidimme tuotteessa …

Fitbit Charge 3 aktiivisuusranneke arvostelu ja kokemuksia Lue lisää »

nainen trikoohousuissa

Parhaat kompressiotrikoot 2022

Kompressiotrikoot ovat suosittuja urheilijoiden ja kuntoilijoiden keskuudessa. Kompressio-sana tarkoittaa puristusta ja tällaisten trikoiden tarkoitus onkin puristuksella edistää verenkiertoa ja lihasten hapensaantia. Kompressiotrikoot edesauttavat myös kuona-aineen poistumista kehosta nopeuttaen siten palautumista urheilusuorituksesta. Tässä artikkelissa esittelemme markkinoiden parhaat kompressiotrikoot vuonna 2020. Kokoa valitessa muista, että housujen tulee olla napakat, jotta kompressio toimii. Parhaat naisten kompressiotrikoot Naisten yksi …

Parhaat kompressiotrikoot 2022 Lue lisää »

Painonnostokengät

Salikengät ja painonnostokengät vertailussa

Parhaat naisten salikengät Parhaat miesten salikengät Valinta opas kenkien ostoon Kuntosaleilla näkee päivittäin laajan kirjon erilaisia kenkiä. Vaikka ne uusimmat värikkäät treenitossut houkuttaisivat, eivät ne ole aina paras valinta lihaskuntotreenaajalle. Monet sanovat, että on parempi treenata ilman kenkiä kuin huonoilla kengillä. Nykyisin vaihtoehtoja on kuitenkin markkinoilla runsaasti, joten sukkasillaan ei ole pakko treenata – ellei …

Salikengät ja painonnostokengät vertailussa Lue lisää »

fitbit-charge-4

Fitbit Charge 4 aktiivisuusranneke arvostelu ja kokemuksia

Fitbit Charge 4 aktiivisuusranneke seuraa aktiivisuutta ja urheilua monipuolisesti sisäänrakennetun GPS-järjestelmän ja optisen sykemittarin avulla. Laite havaitsee automaattisesti käyttäjän liikuntamuodon.  Aktive zone minutes –toiminto seuraa päivän aikana aktiivisuusalueita ja tarkka unenseuranta antaa hyvää dataa niin unen laadusta kuin määrästä. Pitkä akunkesto, spotify yhteensopivuus ja fitbit pay –lähimaksu antavat helpon ja mukavan käyttökokemuksen. Katso hintavertailu täältä …

Fitbit Charge 4 aktiivisuusranneke arvostelu ja kokemuksia Lue lisää »

Proteiinin lähteet

Parhaat proteiininlähteet

Proteiini – siitä puhutaan nykyään, onneksi. Kauppojen hyllyt notkuvat erilaisista proteiinituotteista ja tietoisuus asiasta on lisääntynyt. Proteiinin syömisessä niin kuin elämässä muutenkin on tärkeää tasapaino ja monipuolisuus. Käyttämällä vaihtelevasti eri proteiinin lähteitä saa loistavan kokonaisuuden jokaiseen päivään. Mihin proteiinia tarvitaan? Proteiini on yksi kolmesta makroravintoaineesta. Muita ovat hiilihydraatit ja rasvat. Makroravinteita tarvitaan jo nimensä mukaisesti …

Parhaat proteiininlähteet Lue lisää »

Polar Vantage M kello

Polar Vantage M -multisportkello kokemuksia ja arvostelu

Monipuolinen Polar Vantage M tarjoaa ominaisuudet jokaiseen urheilulajiin. Multisportkello kerää kaiken datan, jonka tarvitset kehittyäksesi ja päästäksesi tavoitteeseesi. Kovan treenin vastapainona kellon unianalyysi ja Training Load Pro ominaisuudet antaa tärkeää tietoa palautumisestasi ja sopivasta levon määrästä. Kevyt ja siro rakenne antaa mukavan käyttötuntuman. Käyttömukavuutta on vielä lisäämässä pitkäkestoinen akku. Mistä pidimme tuotteessa Pitkä kestoinen akku …

Polar Vantage M -multisportkello kokemuksia ja arvostelu Lue lisää »

Crossfit raktorin renkaaan kääntäminen

Crossfit-kengät vertailussa

Crossfit on lajina vakiinnuttanut paikkansa Suomessa ja harrastajia onkin melko paljon. Lajiin ei tarvitse hirveästi hankkia välineitä, mutta hyvät crossfit kengät ovat harrastaessa tärkeät. Markkinoilla on suuri määrä erilaisia treenikenkiä, mutta emme suosittele hankkimaan tavallisia treenikenkiä crossfit-harrastusta varten. Tässä artikkelissa käymme läpi erilaisia kenkävalintoja crossfitiin ja esittelemme markkinoiden parhaita malleja. Millaiset kengät sopivat Crossfit:iin? Crossfit …

Crossfit-kengät vertailussa Lue lisää »

Unen seuranta aktiivisuusrannekkeella

Aktiivirannekkeet ovat kasvattaneet suosiotaan kuluneiden vuosien aikana ja niiden ominaisuudet eri osa-alueilla kehittyvät jatkuvasti. Aktiivisuusrannekkeiden avulla voidaan seurata omaa hyvinvointia esimerkiksi aktiivisuuden ja unen kautta. Vai mietitkö, mikä olisi paras urheilukello unen seurantaan? Pikalinkit oikeaan kohtaan, jos et jaksa lukea artikkelia: Fitbit Charge 4 Fitbit Sense Garmin Vivosmart 4 Huawei Band 6 Älysormus Oura Usein …

Unen seuranta aktiivisuusrannekkeella Lue lisää »

Vieritä ylös